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幸福的夫妻都应学会六“技巧”

2019年10月07日 04:01来源:未知手机版

kaixinjiqingwang,2018网上祭英烈,情绪失控砍伤前夫

不要总羡慕别的夫妻恩爱有加 其实你们也可以。要想夫妻生活幸福 请你学会下面这6招。这肯定对你们的生活有帮助。

1.家里要多点热闹

夫妻关系有些沉闷时就找点乐子 如办场聚会;它无需那么花哨和费尽心思。邀请亲朋好友来家吃烧烤 创造温暖和有趣的回忆 回顾往事。

2.吃晚饭时关闭手机

夫妻在吃晚饭时 如果一方总是盯着手机看 另一方就会沉默不语。这是缺乏尊重的一种自私表现。吃饭时一定要把注意力集中在配偶身上。多问问TA“今天过得怎么样?”

问候能深入伴侣的心灵 形成紧密的连接感。它是表达情感支持的一种方式 表明你希望了解对方的内心世界。

3.降低对伴侣的高期望

如果你认为对方就应该记住你的生日、给你送鲜花 选择一份完美的礼物 万一对方忘记这么做 你就会感到沮丧不安。对于你来说 婚姻关系只不过是一场记分练习。配偶并非圣贤 无法完全揣测出你的想法。坦白的与对方交谈 建立共同的理解基础。

4.别太自我

夫妻间的争吵总是集中于自己这么做是对的 而不是去考虑怎样去做才最有利于增进感情。后一种做法需要培养更成熟和谦卑的心态。遇到冲突 请扪心自问 “只是为了证明自己是对的 就值得对婚姻关系施加压力吗?”

5.上床前消除怒气

在情绪失控时 人们会做出一些有悖常理的事情 说起话来更是不会去考虑后果。如果能冷静下来 做做深呼吸 恢复理智 结果会更好。当然 棘手的问题还是要去处理 但保持头脑清醒冷静会更有益于婚姻关系。

6.不要抱怨 多提建议

批评是对一个人的性格进行蓄意攻击 其意图是造成对方感情上的痛苦 戳其伤疤。然而 抱怨是请求对方改变行为。如果把两者相混淆 就错过了与伴侣改善关系的机会。

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