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中国人哪里不幸福?第一部《国民心理健康报告》

2019年06月26日 14:50来源:未知手机版

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根据芬伦布鲁纳 UrirBronefenbreber 的生态系统论 人的心理发展不仅受到与个体直接互动的环境的影响 也受到广泛的自然环境和社会环境的影响。

良好的生态环境有利于心理健康 而经济衰退、文化压抑的社会环境使人更容易抑郁 受教育水平低的群体明显更难调节应对不良情绪。根据《中国卫生和计划生育统计年鉴 2017 》 2014年 我国仍有文盲人口462.10万人 文盲率为4.9% 小学文化水平的人口占26.2% 初中占40.2%。低学历人群的心理健康状况尤其需要关注。

工作是人们获得自尊、效能感和自我整合的机会。从事工作要求高、决定维度低的职业更容易产生疲劳 抑郁等负面情绪。上级、同事的支持对于心理压力的缓冲有明显作用。同时、工作带来的心理收益也是影响心理健康的因素。

在校园环境中 师生关系对于教师和学生的心理健康都有重要的影响 对学生的影响还会伴随其成长 延续到今后的人生。同伴关系中的互动和感情交流也是发展社会认知、社会情绪和社会行为的重要渠道。近年来多发的校园欺凌事件反映出校园文化在引导学生正确认知和行为方面的缺席。

在信息社会 大众媒体也影响着人们的价值观念和行为方式 进而影响心理健康。基于互联网的新媒体 构造了与日常工作和生活密切相关的虚拟环境 也是影响人们心理健康的重要因素。这种影响是复杂的。很多研究表明 社交媒体的使用和抑郁、焦虑、睡眠问题、饮食问题、自杀风险等心理健康问题有关 也有研究发现 社交网络能提升人们的幸福感和心理健康水平 结识相似者使人获得情绪上的支持 降低对自身问题的羞耻感 更有勇气求助。

在家庭层面 家庭经济困难与一些常见的心理障碍如抑郁、焦虑相关 另一方面 家庭结构的深刻变化也带来了心理挑战 尤其反映在一些特殊结构的家庭 如单亲家庭、单人家庭、空巢老人家庭、留守儿童家庭 以及农村和城市都在增加的隔代养育家庭等。

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